3ヶ月間部屋の掃除をしないと人はどうなるのか？
4月末の手首の骨折は日常生活の様々なことに支障をきたしました。
骨折原因はどう考えても自業自得なのですが、あまり自分を責めても仕方がないことに気づき、できるだけ”気にしない”ように生活をしていました。
ただし日常生活はどうしても利き腕を使います。不自由を感じるたびに自己嫌悪に陥るので、どうしたらいいのだろうかと考えた結果
不自由を感じるなら”家事をしない”という選択をしました。
浮いた時間で好きなことをすればいいんじゃないか？と思い欲望のままに家事をせず過ごしました。
洗濯は縮まないものは全て乾燥機で乾かす、食事は準備や洗い物が出るので自炊をしない、そして部屋の掃除をしない。
そう、掃除なんかしなくても死なないんだから”もういいや”と思って、全く部屋の掃除をしないようになってしまいました。
そこで今回は約3ヶ月部屋の掃除をしないで過ごしてみた感想です。
掃除をしない部屋で過ごすとどうなるか？
ゴミはとりあえず捨てていましたから、ゴミ部屋にはなりませんでした。
レシートなどの請求書や書類、紙の資料、そして小銭などが散乱して足の踏み場がなくっていきます。
それでも自分のいる場所はソファかベッドなので慣れてしまえば気にならなくなります。
日に日に汚くなっていくのですが、慣れてしまうんですね。
ただ、皆さんお気付きだと思いますが生活が恐ろしく荒れます。
荒れた心が部屋を荒らすのか、荒れた部屋が心を荒らすのか。まあ、多分どちらも事実です。
1ヶ月目
1ヶ月ぐらいで、まず 起きるのが億劫になってきます。目が覚めても朝から汚い部屋を見ると気力がゲンナリして起床する時間が遅くなります、通勤時間ギリギリまで寝てしまいます。
そして休みの日は現実逃避も含めて二度寝をします。この二度寝が生活習慣をどんどん悪くする要因にもなっていきます。
休日に昼過ぎまで寝るとその日の夜はやっぱり寝られないんですよね。
夜更かし→起きるのが遅い→仕事が終わっても眠い疲れが取れない→休日二度寝する
この負のサイクルが出来上がります。
そして1ヶ月も掃除をしなければ掃除をしないということが当たり前になってきます。
2ヶ月目
2ヶ月目ぐらいから、二度寝から目が覚めた時には昼頃なので空腹に襲われます。食事にいくのも着替えるのが面倒なのでまず出前を頼みます、ピザやケンタッキーです。
今まで食事にも気を使っていたのに、なぜか無性に脂っこいものとかが食べたいんですよね。
食生活が荒れてきます。僕は自炊をしていなくても外食でバランスよく食べられると思っていますが、眠かったり、だるかったりすると簡単に食べられるもの”ファストフード”を求め始めます。
ファストフードが全部悪いとは言わないですが、やはり栄養バランスが悪いです。
脳に必要なエネルギーが取れない→さらに怠さが加速→ファストフード→エンドレス！
この頃から”まあいっか”が”もうどうでもいいや”という思考に変わっています。
3ヶ月目
いよいよ末期です。僕は自転車やフットサルと体を動かすことが好きなのですが、体がついてこないので次第に動かなくなります。自転車通勤が電車通勤に変わり（しかも駅まで自転車で行く）月に3回ぐらいフットサルに出ていましたが、月1回行くかいかないか。
手首が不自由でもせっせとジムに通ってましたが、それも次第に遠のきます（テストステロン氏に説教されたい）。
さらにここで金銭の感覚がかなり狂ってきます。損得判断である経済合理的な行動ができなくなります。
具体的な例は出前を多く頼むようになっていますが、まさにこれです。
”出前”と言うものは自分が動く面倒を金銭で買うと言う行動です。自分が買い物や食事に出かけて入ればデリバリーというコストは本来いらないわけです。
同じ金額で出前よりいいものを食べられるのに、自分の”動くのがめんどくさい”という欲に負けてしまい多くの出費をしてしまいます。
もう一つは個別株を始めてますが、よくわからないタイミングで謎の発注をかけていることもあります。脳に正しい栄養がいっていないので、判断がぼんやりしていることが多くなります。
つまり冷静な判断ができなくなってきます。
感想
はっきり言って荒れた汚い部屋に住むことは百害あって一利なし！
昨日ようやく少し部屋の掃除をして足の踏み場程度を確保できるようになりました。
僕のように資産を形成していきたいとか、将来自営業として独立したいと考えているような人がこんな生活をしていたら”まず目標達成は無理”と体感できました。
部屋は自分の心を写す鏡のようなもんです、部屋が荒れたら荒れるほど僕の心も荒廃していったように感じます。
つまり逆に考えて自分の心が荒れていたら、部屋の掃除をすることで少しは治るのではないかと。
一時期”断捨離”が流行りましたが、僕もそのブームに乗っていろいろなものを売ったり捨てたりして部屋が広くなりました。
部屋が片付いていれば、様々な管理ができる余裕が生まれます。そして意識していなくてもお金もたまります。
今は手首の骨折も順調に回復し腕立て伏せとかはできませんが、日常生活を送ることに特に支障もなくなりました。
あの頃を思い出してリスタートを切りたいと思います。
もし、今”汚部屋”で暮らしていてお金に困っているとか将来が不安だと感じている人はまず部屋を片付けましょう！
人生やお金の管理の前にまずは”部屋の管理”からだと確信しました！
まあ、そんなもん知っているよってお話でしたが、こんな体験談が何かのお役に立ってくれたら幸いです。
【SBI証券】マイナンバー通知カードの登録方法【楽天証券】
平成27年10月以降に国民一人ひとりに”マイナンバー”が通知されました。
行政を効率化し、国民の利便性を高め、公平・公正な社会を実現する社会基盤です
近年の生活保護の不正受給問題や脱税や所得隠しなどをできにくくする狙いがあるみたいなんで、賛否両論あるみたいですが始まってしまったのであれば登録するしかないですね。
僕はSBI証券でNISA講座でインデックス投資をしているのでマイナンバーの登録が必要でした。
そこで面倒な作業ではありますが登録をしてきましたので、参考にしていただければ幸いです。
SBI証券
トップページに大きく登録はこちらとありますので、”ご提出はこちら”をクリックします。
期限は2017 9/25までですね。そういえば最近SBI証券からマイナンバー登録を促す電話がかかってきました。
その後こんな画面が出ますので
”登録する”をクリックします
取引パスワードを入れて
僕は通知カードなので通知カードを選択してアップロード申し込みに進みます。
その後添付ファイルを登録する画面がありますのでマイナンバーを撮影した画像を添付して
申し込んで完了です。
画像の審査が終われば登録完了です。
手間といえばマイナンバー通知カードの写真を撮らなくてはならないことです。
面倒ですがやらないと色々と逆に面倒なことになるらしいので、まだ登録していない方は早めにしておいた方がいいでしょう。
楽天証券
僕は楽天証券も開設しています。楽天証券はもっと楽チンだったのでついでにご紹介します。
方法は楽天証券の専用アプリ”iSPEED"というアプリから行いました。
まずアプリを開きます。
その後マイナンバー登録に進みます。
カメラ撮影の画面になりますのでマイナンバー通知カードを撮影するだけです。
撮影をすると自動的にマイナンバーを読み込みますので、間違いなければそのまま進み
これだけで完了です。
こちらはスマホでマイナンバーを撮影するだけで登録が終わりました。
感想
やらなきゃいけないとわかっていながらもついつい後回しにしてしまいますね。
ただ、こういう場合は後からさらに面倒になることになりますので面倒でも期日内に終わらせておきたいですね。
【DMNモバイル】iPhone6S本体交換後ネットが繋がらない時は【APN設定】
2年前に購入したiPhone6S購入後一週間で画面破損しました。
慌ててAppleCareに入ってことなき得ました。AppleCareは購入後あと付で入ることが可能です。
その後、何度も落としたり衝撃を与えてしまいましたが、なんとか2年間持ちこたえることができました。
保証期間が終わる前に今回交換することになりました。
忘備録として残しておきます。
申し込み
申し込みはAppleホームページの「サポート」の項目から修理の項目を選びます。
ここからアップルケアの保証状況を確認するに進みます。
サポートの種類は
1店舗に持ち込む
2修理に出す
3お届けの交換サービスを利用する
3のお届け交換サービスは何故か電話でないと申し込めません。
ホームページから申し込むとすぐにAppleから電話がかかって来ます。
修理が必要な理由と届け先のヒアリングをされます。その後再びホームページから修理代金の決済のためのクレジットカードを登録をします。
届いたら
9/6に申し込んで翌日9/7にはヤマト便で届いてました。早い！
ヤマトさんが届けに来るとSIMカードを抜いて故障した機種をその場で配達員さんに渡します。
バックアップは事前にしておきましょう。
ただiPhoneはバックアップが異常に楽です。
icloudでほとんどのバックアップを一括でできます。
手作業でしたのはLINEのトークのバックアップぐらいです。
方法はLINE→設定→トーク→トークのバックアップでクラウドに預けて完了です。楽すぎる
仕事でAndroidも使いますがバックアップ復元は圧倒的にiPhoneが楽です。
高いけど端末操作が苦手方こそiPhoneがいいんじゃないでしょうかね？
たまにバックアップが取れないことでめちゃくちゃ店舗店員やコールセンターにキレてる人いますけど、八つ当たりはダメです。データの管理も自己責任ですから。
初期設定
SIMカードを入れて初期設定をします。
WiFi設定など済ませればあとはicloudが自動的にデータを戻してくれます。
クラウドで復元する場合は必ずWiFiでしましょう。キャリア通信で復元するとあっという間にデータ通信を使ってしまいます。
ここまで順調でしたが外出したら、”PDPの認証に失敗”とエラーが出てなんとネットが繋がらないんです。
原因は格安シムを使っているとAPNの再設定が必要なんです。
提供元によって差はあるかもしれませんがDMNモバイルは公式HPから簡単にできます。
これをダウンロードするだけです。あとはモバイルネットワークを1度オフにして再びオンにするだけです。
これは格安シムに乗り換えた時も必要です、覚えておいて下さい。
まとめ
ということで所要時間30分で交換作業は完了です。
結論はiPhoneは高いけどメンテナンス性に優れていて”ものぐさ”な自分には大変ありがたいということです。
これもAppleの戦略でしょうね。今度新機種いつ買うかわかりませんが、またiPhoneにすると思います笑
【バリュー投資】アーセン・ベンゲル【適正価格】
イングランドプレミアリーグ、アーセナルの監督”アーセン・ベンゲル”が監督に就任して12年経過しました。
最近はリーグ優勝から遠ざかってますが、ベンゲルの就任で確実にアーセナルは強くなりました。
プレミアリーグの無敗優勝や世界最古のカップ戦FAカップを制しています。
監督としてだけではなく選手補強やクラブ経営の収支までを考慮できる凄腕の監督です。
そんなアーセン・ベンゲル監督の魅力です。
生い立ち
1949年10月22日 生まれの67歳 フランス出身
現役時代はDF、MFとしてプレーした。
現在のストラトブール大学で経済学の博士号を取得している。
監督として
特徴としてパスを細かくつなぐ攻撃的サッカーが信条。
相手チームによって戦術を変更することは少なく、あくまで自分たちの良さを出して相手を倒すと言う潔いスタイル。
逆に言うと戦術の幅はあまりなくフォーメーション変更や守備戦術は見ているとあまりレパートリーは持っていないです。
最大の特徴はやはり選手への信頼でしょうか？選手の個性を活かすことを大事に考えているようです。
選手補強
ここまでアーセナルが強豪チームとして残ってこられたのも選手補強のうまさがあったからです。
ベンゲルの獲得した選手はニコラアネルカ、パトリックビエラ、ロベールピレス、ティエリアンリ、セスク・ファブレガスなどなど書ききれないです。
代表的な成功例は
ティエリアンリ
アーセナルの伝説。ベンゲルFCモナコ時代の監督を務めていた時の教え子。
イタリアの強豪ユベントスに所属していた。当時のアンリは左サイドハーフというMFでプレーしていた。
目立った活躍をできていなかった為、当時の金額20億円ほどで獲得。
その後の活躍はアーセナルクラブ通算得点254点と前人未到の数字を達成しリーグ優勝に大きく貢献した。
セスク・ファブレガス
FCバルセロナからの下部組織からのほぼ無料で獲得。「青田買い」と当時獲得方法などが問題になりましたが、金の卵を獲得。
その後順調に成長し主将を務める。その後故郷のFCバルセロナに43億円で売却。
ベンゲルの選手獲得の信念は適正価格にこだわるところ。
高騰した超有名選手の獲得は行わず、価値が適正価格以下になった選手を獲得していく、いわばバリュー投資です。
そして購入価格より高値で放出するといったトレーダーそのものです。
まとめ
人格者で選手のことをほとんど悪く言わない（審判への文句は常時ですがw）監督です。
ベンゲルの監督としての方針とエミレーツスタジアムという新スタジアムを建設し金銭的に厳しかったアーセナルの方針が見事にマッチしてどうにか熾烈なプレミアリーグでトップ集団にとどまらせているといった感想です。
ただ、今やどのクラブも有望株の獲得に躍起で昔ほど、ベンゲルの名伯楽ぶりは発揮できなくなりました。
リーグ優勝から遠ざかり、批判や退任を希望するニュースを目にしますが、僕は今後も応援していきます！
余談
僕はサッカーゲーム、ウイニングイレブンのマスターリーグと言うクラブ経営をしていくモードが大好きで暇さえあればやってます。
最初はクラブ規模も小さく弱小チームです。そこから選手を獲得したり、設備投資を行なってビッグクラブにしていくゲームです。
ゲーム開始時は選手も微妙な選手ばかりで、チームの補強をしていかないといけないわけです。
ただ、資金もほとんどなくスター選手を獲得することは困難です。
限られた資金でどうやってチームを補強していくかと言うと、能力が高いけど市場評価が低い選手だったり、無名のスター候補選手を安価で獲得していくのです。
安くていい選手を見つけると”うおー”ととても興奮しますね笑
そんな時はベンゲル監督になれた気分です。
僕が株式投資に興味を覚えたと言うか、面白いと興味を持たせてくれた人なのかもしれません。
【全面安】個人株【暴落】
| 保有株数 | 取得単価 | 現在値 | 評価損益 |
1418 インターライフ  |
現買 現売 | ||
| 100 | 269 | 255 | -1,400 |
| 2435 シダー |
現買 現売 | ||
| 100 | 375 | 292 | -8,300 |
| 5852 アーレスティ |
現買 現売 | ||
| 200 | 930 | 907 | -4,600 |
| 6694 ズーム |
現買 現売 | ||
| 100 | 1,661 | 1,610 | -5,100 |
| 6952 カシオ計 |
現買 現売 | ||
| 100 | 1,569 | 1,533 | -3,60 |
北朝鮮の核実験を担に発した株価下落。
僕の保有株も全面安となりました。今まで検討してたズームも敢え無く暴落...
まじかー！って思いましたが、やはり株をやる限り”暴落”は避けては通れないものです。
個別株を始めてから試練の連続ですね。
今は損切りのデッドラインを設けてただ静観するのみです。
ただ今回の株価下落をあえてポジティブに捉えるのであれば、まだまだ資金の投入の余裕をもたせていることです。
言うならば伸び代ですねー。（本田圭佑風）
もはやメンタルトレーニングと割り切って今回の事態を冷静に乗り切っていきたいと思います。
転んでもただで起き上がらないのが僕です。まだまだ虎視眈々とチャンスをうかがいます。
今考えているのは橘玲氏が有効であると説明していた
”株価が下落した時に世界平均インデックス投資でする”という戦術を試すことです。
下落したタイミングで購入し経済が回復した時点で売却し利益を得る方法です。
汚い絵で申し訳ないです。
波を打っている株価チャートの下落した時に購入します。世界同時株安は必ず起きるのでもし今後世界情勢が不安定になり株価が暴落した時はチャンスです。
個別株は倒産や上場廃止といったリスクがありますが、世界株価の平均に投資して入れば紙くずになることはないですからね。
”ドルコスト平均法”と言います。
実際、2015年の大暴落後に試してみましたが満足いく結果を得られました。
ただ回復まで時間がかかるかもしれませんし、ここが底ではないかもしれないので少し様子を見なければならないですが、まあ気長にやるしかありませんね。
筋トレしたり、ピストとか水槽掃除でもして気晴らしでもして待ちます、その時を。
さて明日はどうなることやらです。
僕は手を出していませんがビットコインの大暴落も起きているようで、世の中不確定要素だらけですね。
だからこそ面白いのかもしれませんが。
STOMYMONDAY
月曜日は憂鬱だって言うけど火曜だって同じく憂鬱だよ~で始まるブルースミュージックの古典 "STOMYMONDAY（嵐の月曜日）今週もまた一週間が始まるわけです。
気候は涼しくなり過ごしやすく、夜空の星も済んで見えるいい季節なのに、どこか寂しさを覚えるのは僕だけではないみたいです。
日本では9月に自殺者が多く出ると言う統計もあるようです。
僕は東京に住んでいます。月曜日は特に人身事故でダイヤが乱れます、全部が全部でないでしょうが、”そういう”ことなんでしょうね。
人生、人それぞれでしょうが人が死んでやるーって思わせるものってなんなんでしょうか？
”死んだらそれで終わり”僕はそう思ってます。
STOMYMONDAY
They call it stormy Monday, but Tuesday's just as bad
They call it stormy Monday, but Tuesday's just as bad Wednesday's worse, and Thursday's also sad Yes the eagle flies on Friday, and
Saturday I go out to play Eagle flies on Friday, and Saturday I go out to play
Sunday I go to church, then I kneel down and pray Lord have mercy,
Lord have mercy on me Lord have mercy, my heart's in misery Crazy about my baby, yes, send her back to me
超ざっくり和訳
月曜日も火曜日も水曜日も木曜日も憂鬱。金曜日は意味不明でよくわからん。
そして土曜日と日曜日は協会に行く。そして最後は愛しいあの子が戻ってきて欲しいと。
まあ、全てにそんなに重い意味なんて見出さなくてもいいんじゃなかと感じさせてくれます。
いずれ変えようと考えているのですが、ブログタイトル”WALKINGBLUES"もブルースの曲です。たまには金とか人生とか難しいこと考えず、ブルースでも聞いて酒でも飲むのもいいですね。
結局、火曜日だって同じくらい憂鬱なんですから笑
北朝鮮のかまってちゃん芸に思うこと
以前から北朝鮮の不穏なニュースは不快な気持ちで見ていたけど、個別株を始めてからは今まで以上にこの厄介な隣国の動きが”嫌でも”気になってしまう。
まさにミサイルや核実験は地政学的リスクの高まる要因で、週明けの経済市場の動きになんらかしらの影響がある。
前回のミサイル発射の日の相場は明らかに下げから始まって、午後には少し回復したけどその日は低調に終わった。
今回はミサイルと小型化された核兵器という最悪の組み合わせなので、もっと株価にも影響が出そうだ。
ホント株式っていろいろな要素の組み合わせで決まっていくんだろうなと考えさせれます。
株初心者は波の荒くなりそうな日は大人しく陸に上がって待つのが一番ですね。
ただ、僕は8月の終わりに3銘柄買い足して、現在5銘柄保有している状態です。
今回の出来事がどれほど影響があるのか、見守るしかないのですが動向をチェックしていきたいと思います。
それにしても、”北朝鮮”どうにかなんないですかね？いや、これは相手ではなくて日本の問題でもありますね。
相手の考えていることなんてわかりっこないし、理解なんかできるわけがないです。隣人同士や友達恋人の気持ちだってよくわからないんだから、文化の違う他国のことなんて正直全くわかるわけがないですよね。
”Jアラート”ってあのサイレンは”空襲警報”ですよね？空襲警報が鳴るって国家の異常事態です。
昔から政治には一定の関心はありましたが、国やマスコミはこの点をもっと議論して欲しいです。
発言や金のスキャンダルで盛り上がるのはやめて、今は国の安全についてもっと議論をしてほしいものです。
僕は国に安定や幸福なんてものは求めてませんが、せめて安全ぐらいは守ってほしいものです。
