先日に入会したフィットネスジムで身体測定をしてきました。 なんでもやる気を出すためには「見える化」は必要ですよね。 そして結果は 僕は身長が165cmと小柄な方です。 体重は53kg.... 自宅に体重計がないので最近測っていなかったけど、思いの外に体重が…